GESUNDER HAUFEN – BASIS
Dein strukturierter Einstieg in eine
fundierte, individuelle Darmtherapie.
Dieses Basis-Paket ist der richtige Einstieg,
wenn du dir Klarheit wünschst.
Wir analysieren deine Darmgesundheit fundiert und entwickeln daraus einen strukturierten,
individuell abgestimmten Plan.
Ideal, wenn du deine Beschwerden besser verstehen und mit realistischen, nachvollziehbaren Schritten an deiner Gesundheit arbeiten möchtest.
Die Begleitung erfolgt online und ortsabhängig.
Für wen das Basis-Paket geeignet ist
Dieses Angebot passt gut zu dir, wenn du deine Darmgesundheit fundiert und strukturiert angehen möchtest – und dir Klarheit über die Ursachen deiner Beschwerden wünschst.
Es passt gut zu dir, wenn du:
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unter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden oder Unverträglichkeiten leidest
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das Gefühl hast, dass dein Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist
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Ursachen verstehen möchtest – statt Symptome nur kurzfristig zu lindern
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dir einen wissenschaftlich fundierten, klar aufgebauten Einstieg wünschst
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Schritt für Schritt und mit Struktur an deiner Gesundheit arbeiten möchtest
Wenn du dir eine intensivere Begleitung mit regelmäßiger Rückmeldung und Anpassungen wünschst, könnte das Premium-Paket besser zu dir passen.
Der Ablauf – Schritt für Schritt
Alle Termine finden online und ortsunabhängig statt.
Kostenloses Erstgespräch (15 min)
Anamnese & Vorbereitung
Anamnesegespräch (ca. 45 – 60 min)
Stuhlanalyse & Auswertung
Individueller Therapieplan
Planbesprechung (ca. 60 min)
Follow-Up nach 8 Wochen (ca. 30 min)
In einem kurzen Kennenlernen klären wir, wo du gerade stehst, ob das Basis-Paket zu dir passt und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Du erhältst einen ausführlichen Anamnesebogen, den ich sorgfältig auswerte. So kann ich mir bereits vor unserem Gespräch ein umfassendes Bild machen.
Wir besprechen deine Beschwerden, deine Vorgeschichte und deine Ziele in Ruhe und im Detail. Dabei schauen wir nicht nur auf Symptome, sondern auf mögliche Zusammenhänge.
Du erhältst ein Testkit für zu Hause.
Die Ergebnisse werte ich sorgfältig aus und ordne sie für dich verständlich ein –
im Zusammenhang mit deinen Beschwerden und deiner Vorgeschichte.
Auf Basis aller Informationen erstelle ich einen klar strukturierten, alltagstauglichen Plan für die kommenden Monate – individuell auf dich abgestimmt.
Wir gehen deinen Plan gemeinsam in Ruhe durch, klären offene Fragen und setzen Prioritäten, die zu deinem Alltag passen.
Wir schauen, wie es dir geht, was sich verändert hat und ob Anpassungen sinnvoll sind.
Dein Plan darf sich mit dir weiterentwickeln.
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Im Basis-Paket erhältst du eine umfassende, individuell abgestimmte Begleitung, die dir Klarheit, Struktur und Sicherheit gibt.
Enthalten sind:
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eine ausführliche Anamnese inklusive persönlichem Gespräch
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eine professionelle Stuhlanalyse mit verständlicher Einordnung der Ergebnisse
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ein individuell erstellter, schriftlicher Therapie- und Empfehlungen-Plan
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die gemeinsame Besprechung deiner Ergebnisse und nächsten Schritte
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ein Follow-Up-Gespräch nach ca. 8 Wochen
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meine kontinuierliche fachkundige Begleitung während des gesamten Prozesses
Zusätzlich erhältst du meine E-Books:
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„Darmfreundliche Ernährung“
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„Der entspannte Darm – Mit Vagusnerv-Training zu weniger Stress und innerer Ruhe“
Sie unterstützen dich dabei, Empfehlungen alltagstauglich umzusetzen und Zusammenhänge noch besser zu verstehen.
Du bekommst keinen starren Maßnahmenplan, sondern eine Begleitung, die sich an dir orientiert.
Was im Basis-Paket enthalten ist
Preis
Gesunder Haufen – Basis
290 €
Ein strukturierter Einstieg in eine fundierte, individuell abgestimmte Darmtherapie – inklusive Analyse, persönlichem Therapieplan und Follow-up.
Hinweis zu den Laborkosten:
Die Kosten für die Stuhlanalyse werden vom Labor separat berechnet und sind nicht im Paketpreis enthalten.
Im Vorfeld besprechen wir gemeinsam, welche Untersuchung für dich sinnvoll ist und mit welchem Kostenrahmen du rechnen kannst.
Du bist dir unsicher, ob das Basis-Paket zu dir passt?
Lass uns das in einem kostenlosen Erstgespräch klären.